Экоплоггинг с Крестьянским хозяйством Волкова А. П.

Крестьянским хозяйством Волкова Анатолия Павловича было организованно новое мероприятие для города Кемерово – экоплоггинг.

Это новый вид фитнеса (физической активности), который пришел к нам из Скандинавии и активно набирает популярность, так как соединяет в себе бег и уборку мусора. Перед тем, как выйти на пробежку, участники-плоггеры берут с собой мусорные мешки. Как правило, у них есть определенный маршрут, пробегая по которому, они собирают мусор в приготовленные пакеты. При этом в процессе сбора мусора плоггеры выполняют упражнения: бег трусцой, приседания, наклоны, выпады и стретчинг.

За одно и то же время при плоггинге сжигается 288 ккал, тогда как при обычной пробежке – 235 ккал.

В городе Кемерово мероприятие прошло на территории Кузбасского парка ранним утром 14 августа. Бег проходил на расстоянии около двух километров по заранее составленному маршруту с нанесенными точками основного накопления мусора. На мероприятие пришли 16 человек и собрали около 20 пакетов с мусором.

Первые экоплоггеры рекомендуют каждому попробовать данное направление, ведь это полезно и для природы, и для вашего здоровья.

Светлана Сухих, инженер-эколог ИП Волков А. П.

Вы можете оставить комментарий, или Трекбэк с вашего сайта.

Оставить комментарий














   


Индекс цитирования